Kinesiotaping: El vendaje más eficaz
El Kinesiotaping o vendaje neuromuscular es una de las terapias más utilizadas por los deportistas, ya que es muy útil para reducir los dolores y mejorar las lesiones musculares. ¿En qué consiste? Se trata de utilizar unas cintas de colores que son de algodón, elásticas y con adhesivo acrílico, que contribuyen a aliviar el dolor, …